المشاكل النفسية التي يسببها القولون العصبي - بوراق نيوز

تبدأ الأمعاء الغليظة من نهاية الأمعاء الدقيقة إلى فتحة الشرج، ويبلغ طولها عشرة أقدام، وتتكون من المستقيم، والقولون الصاعد، والقولون المستعرض، والقولون النازل حتى تنتهي عند فتحة الشرج. القولون العصبي من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً، خاصة بين الأشخاص المعرضين للتوتر الشديد والعصبية المفرطة: حيث تكثر المشاكل النفسية التي يسببها القولون العصبي وفي هذا المقال سنناقش هذه المشاكل وكيفية الوقاية منها.

علاقة المشكلات النفسية بالإصابة بالقولون العصبي

الجميع يدور القولون العصبي المشاكل النفسية تدور في دائرة مغلقة؛ الأمراض النفسية مثل التوتر والاكتئاب تزيد من معدل الإصابة بالمرض القولون العصبيكما أنه يسبب الأمراض القولون العصبي يؤدي إلى مشاكل نفسية معقدة.

يتكون القولون من مجموعة من العضلات التي تمنحه حركته التلقائية للتخلص من الفضلات. تحتوي هذه العضلات على العديد من الحزم العصبية التي تنظم حركتها، ويحدث خلل في وظائف هذه الأعصاب، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض. القولون العصبي.

المشاكل النفسية التي يسببها القولون العصبي

هناك بعض الأعراض الشائعة لمتلازمة القولون العصبي، مثل:

• الإمساك الشديد.
• الشعور بالانتفاخ، خاصة بعد تناول الطعام.
• ظهور مخاط في البراز.
• آلام شديدة في البطن وخروج الغازات.

لكن البعض يمكن أن يحدث المشاكل النفسية التي يسببها القولون العصبي – مشاكل جسدية مصاحبة حيث يوجد حوالي 60% من مرضاي القولون العصبي يستوفون معايير المشاكل والاضطرابات النفسية، مثل:

اضطرابات القلق

القلق هو أحد المشاكل الأكثر شيوعًا النفسية التي ويصيب المرضى القولون العصبي; ويتأثر به حوالي 60% ممن يعانون من مشاكل نفسية مصاحبة للمرض القولون العصبيهناك العديد من النظريات التي تفسر:

• تزيد اضطرابات القلق من انتباه العقل لاضطرابات القولون.
• القلق يزيد من حساسية المصابين القولون العصبي مع الاضطرابات العاطفية. حيث يتأثرون بأدنى تحفيز عاطفي.
• القلق والتوتر يعطلان جهاز المناعة في الجسم، مما يسبب الأعراض القولون العصبي.

الإكتئاب بسبب القولون العصبي

 لقد تم التغلب على التغيرات المزاجية (مثل الاكتئاب) التي تصاحب مرضي القولون العصبي يقلل من شدة الأعراض. ومن هنا العلاقة التي تربطهم ببعضهم البعض.

تعمل الأعراض القولون العصبي أن تعاني من الاكتئاب. يشعر المصاب بالقلق بشكل دائم من الأعراض التي تصاحبه ثم يفقد متعة ممارسة هواياته والذهاب إلى العمل أو المدرسة، وهذه من أعراض الاكتئاب.

اضطرابات النوم

بسبب القلق الدائم من ظهور الأعراض القولون العصبييعاني المرضى من اضطرابات النوم المستمرة.

اضطرابات ثنائية القطب

(بالإنجليزية: bipolar Disorders) هو اضطراب نفسي يمكن أن يحدث نتيجة… القولون العصبي تغيرات مزاجية تتراوح من الهوس إلى الاكتئاب.

كيفية الحد المشاكل النفسية التي يسببها القولون العصبي

يمكن تقليل مشاكل الاكتئاب المرتبطة بها القولون العصبي عبر:

• أدوية مضادات الاكتئابوقد أشارت العديد من الدراسات إلى مدى دوره في التقليل من حدة الأعراض القولون العصبي.
• علاج الكتئاب النفسي، مثل: استرخِ تمامًا وتخيل الأحداث المبهجة، دون أن تدع عقلك يفكر في الأعراض القولون العصبي قد يحدث لك.
• علاج سلوكي معرفي،ويهدف إلى تغيير سلوك الشخص الذي يعاني من مشاكل نفسية وفهم طبيعة المرض وتغيير مفهومه عنه.